Наверное, мало кого удивит, что чрезмерные нагрузки чреваты «вредным» стрессом – дистрессом. Но кое для кого, пожалуй, будет открытием, что недостаток впечатлений или активности вызывает точно такой же дистресс.
Если человек не знает, чем себя занять, и сфера интересов у него ограничена, велика вероятность, что он найдет не слишком приятные развлечения, разрушительные для себя и/или других.
И ровно то же самое относится к животным. Скучающая собака будет много лаять, портить вещи, атаковать других животных или людей. Либо это выльется в стереотипию. Скучающие лошади очень часто страдают от так называемых «конюшенных пороков» (та же стереотипия). Скучающая кошка тоже не сахар. Скучающих животных в плохих зоопарках наверняка хоть раз в жизни видел каждый – так себе зрелище (впрочем, многие зрители не понимают, что бегающий из угла в угол койот не развлекается, а ужасно страдает).
Ничегонеделание – это не отдых. Ганс Селье, известный канадский ученый, углубившийся в концепцию стресса, использовал в книге «Стресс без дистресса» термин «дистресс безделья» и сильно переживал, что недостаточная трудовая нагрузка на людей столкнет цивилизацию с края пропасти. И считал, что нужно прилагать громадные усилия, чтобы обучать людей «игровым профессиям», связанным с искусством, философией и наукой.
Но каждый человек как бы сам себе злобный Буратино. Со свободой воли, правом выбора и тому подобным. И хотя эти свободы, конечно, ограничены не только внешними заборами, но и внутренними установками, опять-таки каждый самолично принимает решение, будет ли он эти границы, внешние и внутренние, как-то двигать.
То есть скучаешь? Сам дурак ограниченный. А так-то в жизни куча всего интересного, знай хватайся.
А вот скучающих животных очень жалко – они права выбора лишены. И потому наша задача – обеспечить им приемлемый уровень развлечений. Тот самый оптимальный баланс между скукой и перегрузкой, предсказуемостью и разнообразием.
#стресс #скука #5свобод #благополучие #поведениесобак #поведениекошки #зоопсихология #зоопсихолог #зоопсихологминск #зоопсихологонлайн
Зоопсихолог, кинолог Екатерина Кастрицкая 